Levantamiento De Gluteos Con Raíz De Maca: ¿Realidad ó Mito?

Raíz De Maca Para el Levantamiento De Gluteos

No es ninguna sorpresa decir que muchos hombres son atraídos por unos Glúteos grandes y sexys. Y al parecer, existen ciertos alimentos para aumentar gluteos y caderas. Pero son estas afirmaciones  ¿Realidad o Mito?

¿Qué es la Maca?

La Maca (Lepidium peruvianum) es uno de los mejores alimentos para el levantamiento de gluteos, es una raíz cultivada por los antiguos nativos en los andes del Perú, es una raíz revitalizante que proviene de la familia del rábano, además es un súper alimento que ha sido utilizado por los nativos del Perú para fines de curación y como alimento.

La Maca puede ser consumida en polvo diluido en agua para una mayor asimilación en el organismo.

La Maca es rica en:
Fibras, carbohidratos, Vitaminas( B1, B2, C, E, Vitamina B9 , B12), Minerales(Potasio, Calcio, Zinc, Magnesio, Cobre, Manganeso, Azufre,Sodio y Hierro).

De acuerdo con los últimos estudios realizados en algunos alimentos para aumentar gluteos, una Maca seca contiene 10% de proteína  60% de carbohidratos, y 9% de fibra, comparando con otros tubérculos se concluye que, contiene 5 veces mas proteína que una patata y 4 veces mas de fibra.

El consumo a largo plazo de la raíz Maca, llevará a mejorar el rendimiento sexual y también ayudará a mejorar la fertilidad en las mujeres. La Maca tiene otros beneficios médicos útiles como:

• Combate la fatiga.
• Ayuda a regular y equilibrar las hormonas en hombres y mujeres.
• Combate La disfunción sexual en hombres y mujeres.
• Disminuye la depresión.
• Ayuda favorablemente en el tratamiento de algún tipo de cáncer.

Vemos que la Maca tiene una gran cantidad de Atributos y propiedades que benefician a nuestro organismo, pero ¿Puede la Maca, contribuir al levantamiento de gluteos? y ¿Cómo?.

En la actualidad existen varios métodos para hacer que su trasero se vea más grande con el tiempo. Pero, ¿Cómo interviene la Maca? Sabemos que la genética tiene mucho que ver en como se organiza el organismo y distribuye la grasa, por ello las hormonas también tienen un papel importante.

Si sus hormonas están desequilibradas es posible que el organismo tienda a acumular mas grasa en la parte superior del cuerpo ó en zonas donde no nos gustaría tenerlas.

Entonces ¿Podemos construir un trasero más grande con la Maca?
La respuesta corta a esta pregunta es que SÍ!. Para aumentar el tamaño de los glúteos, necesitaremos de varias proteínas, vitaminas y minerales que casualmente se hallan concentradas en la planta de Maca, además la Maca es unos de los mejores alimentos para aumentar gluteos.

Como atributo adicional de la Maca, es que sólo ayuda a levantar el músculo, más no la grasa. Hoy en día, no es ningún secreto que las curvas están de moda, personajes como Kim Kardashian, Beyonce ó Nicki Minaj desfilando por las alfombras de Hollywood con vestidos bien ajustados que contornean sus glúteos bien firmes y tonificados.

Según la Dra. en Biología Gloria Chacón, la raíz de Maca contiene sustancias que estimulan la glándula Pituitaria y el Hipotálamo. Estas  2 glándulas, estimulan los testículos(hombres), Ovarios(mujeres), adrenales, páncreas y tiroides para regularlos normalmente.

Normalmente las mujeres con altos niveles de estrógeno almacenan demasiada grasa en sus caderas. Sin embargo, hay algunas mujeres que producen menos estrógeno y más andrógeno y tienden ha almacenar más grasa en la parte superior del cuerpo.

Si usted siente que almacena más grasa en la parte superior del cuerpo en vez de la menor, entonces la Maca es un gran suplemento para contribuir a regular estas hormonas y por ende al levantamiento de gluteos.

Como consecuencia de la regulación de la Maca, la grasa comienza a distribuirse más en las caderas y los glúteos, debido a que las cantidades de estrógeno aumentan. Muchas personas han encontrado beneficios en la raíz de Maca para mejorar sus curvas y otros atributos para la salud.

Sabemos también que el cuerpo de cada persona es diferente, por lo que se puede experimentar distintos efectos en comparación con los demás.

Ahora usted tiene que ser realista y no esperar a pasar de unos gluteos flácidos a unos glúteos grandes en poco tiempo. Lo más probable es que no va a experimentar cambios drásticos.

Maca - Efectos Secundarios Y Contraindicaciones

Consumir la Maca siempre y cuando no se abuse de ello, tal como ocurriría con otro suplemento alimenticio. Pero aun así parece ser que no se conocen efectos secundarios o severos en la Maca. Sin embargo, cuando algunas personas experimentan efectos diversos por tomar la Maca, estas manifestaciones pueden deberse por la desintoxicación del organismo,pero por lo general dura solo unos pocos días.

No se recomienda utilizarla durante el embarazo y la lactancia, sólo para estar seguros. Tampoco se recomienda tomarla en las noches porque puede causar insomnio, pero al igual que con todos los suplementos, debe consultarse a un médico antes de consumir la Maca.

Algunos nutricionistas recomiendan consumir la maca hasta 3 gramos diarios. La raíz de Maca parece ser bien tolerado por la mayoría de las personas y es uno de los alimentos para aumentar gluteos.
Espero que estos consejos para el levantamiento de gluteos, le hayan sido de gran ayuda para conseguir unos glúteos firmes y contorneados.

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